Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Balikó András edzésnaplója

Edzésnapló

2025 február

2025 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Egyéb 53:27 Edzés Túra 0.71 km 09:09 12:53 p/km Séta	25 Túra 0.69 km 11:15 16:18 p/km Séta	26 Túra 0.64 km 07:37 11:54 p/km Séta	27 Futás 8 km 55:10 06:54 p/km Normál futás Túra 0.41 km 05:15 12:48 p/km Séta	28 Futás 5 km 32:41 06:32 p/km Normál futás Futás 7.07 km 45:52 06:29 p/km Normál futás Futás 7 km 45:23 06:29 p/km Normál futás	1 Futás 7 km 46:24 06:38 p/km Normál futás	2	9. hét 1 egyéb 0:53:27 4 túra 2.45 km 0:33:16 5 futás 34.07 km 3:45:30
3 Futás 5.02 km 32:20 06:26 p/km Normál futás Futás 5 km 32:16 06:27 p/km Normál futás Futás 4.99 km 32:22 06:29 p/km Normál futás Futás 5 km 32:16 06:27 p/km Normál futás Túra 0.74 km 10:51 14:40 p/km Séta Túra 0.7 km 10:39 15:13 p/km Séta	4 Futás 6.01 km 38:36 06:25 p/km Normál futás Futás 6 km 38:33 06:26 p/km Normál futás Túra 0.39 km 07:21 18:51 p/km Séta	5 Futás 5.98 km 38:38 06:28 p/km Normál futás Futás 6.01 km 38:40 06:26 p/km Normál futás Futás 0.02 km 00:13 10:50 p/km Normál futás Futás 4.04 km 26:23 06:32 p/km Normál futás Futás 4 km 26:05 06:31 p/km Normál futás Túra 0.73 km 09:12 12:36 p/km Séta	6 Futás 9 km 56:29 06:17 p/km Normál futás Futás 9 km 56:25 06:16 p/km Normál futás	7 Futás 7.04 km 43:32 06:11 p/km Normál futás Futás 7 km 42:59 06:08 p/km Normál futás	8 Futás 7.02 km 42:59 06:07 p/km Normál futás Futás 7 km 42:54 06:08 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 1:04:22 06:26 p/km Normál futás Túra 0.85 km 14:26 16:59 p/km Séta	10. hét 18 futás 108.13 km 11:26:02 5 túra 3.41 km 0:52:29
10 Futás 7 km 44:11 06:19 p/km Normál futás	11 Futás 7 km 44:26 06:21 p/km Normál futás Egyéb 08:25 Edzés Egyéb 40:12 Edzés Egyéb 1:07:40 Edzés	12 Futás 6.03 km 39:19 06:31 p/km Normál futás Futás 6.01 km 39:06 06:30 p/km Normál futás Túra 0.9 km 13:31 15:01 p/km Séta Túra 0.75 km 10:47 14:23 p/km Séta	13	14	15	16	11. hét 4 futás 26.04 km 2:47:02 3 egyéb 1:56:17 2 túra 1.65 km 0:24:18
17	18	19	20	21	22	23	12. hét
24	25	26	27	28	29	30	13. hét
31	1	2	3	4	5	6	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	141.17 km	14:59:28	10 km	1:04:22
Túra	7	5.06 km	1:16:47	0.9 km	0:14:26
Egyéb	3	-	1:56:17	-	1:07:40
Összesen	33	146.23 km	18:12:32	10 km	1:07:40

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	109	709.99 km	75:12:39	14.05 km	1:30:24
Túra	54	43.99 km	11:36:08	5.68 km	1:20:17
Jóga	1	-	0:01:11	-	0:01:11
Egyéb	11	-	5:22:49	-	1:07:40
Összesen	175	753.98 km	92:12:47	14.050 km	1:30:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés